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スキンケア

まさに実感できるビタミンの含有量の多さ

みかんはビタミンの含有量がとても多く、お肌のターンオーバーを活発にし、シミのないお肌にするために大きく役だってくれます。けれども、みかんを食べるタイミングには気をつけてください。朝からたくさん食べた後…

ニキビが増える人増えない人の違い

常に洗顔などで綺麗な状態にしていても、ニキビができてしまうということは誰にでも起きることと思われます。ニキビを防ぐには、清潔にするため洗顔などに気を配るのは当然のこと、バランスよい食事や十分な睡眠とい…

シミ対策が未来を左右する

シミやそばかすなどが肌に出来てしまったため、ちょっとでも薄くすることが出来ればと考えて、特にビタミンC誘導体が配合された美容液を利用しています。顔を洗って余分なメイクや汚れを落とした後、指先に美容液を…

ニキビの原因が乾燥って本当ですか?

なぜニキビができるのか?その理由のひとつに、乾燥があげられます。肌の余分な油脂が理由じゃなかったの?と疑問に思う人も少なくないかもしれません。もちろん、毛穴が余分の油脂のせいで詰まるのも原因のひとつな…

朝晩2回洗顔ならすべてうまくいく

顔を1日何回洗うのが1番よいのかわかっていますか。ズバリ答えは朝晩の2回です。これ以上顔を洗うのは肌をダメにしてしまう原因になってしまいます。回数をたくさんする分汚れが落ちるわけではなく、2回を限度と…

飲酒と喫煙が肌に与える影響

適度な飲酒は体に良いと言われていますが、喫煙は何もメリットがありません。肌の下では毛細血管による代謝が休みなく行われていますが喫煙すると血管が収縮するので、皮膚のような細い血管では血流が悪くなり、肌の…

スキンケアで問われるメイクの質

スキンケアがきちんとされているかいないかで、スキンケアの実効の差が激しく現れます。メイクがきちんと決まるかも肌の状態の具合で変わってきます。肌の調子が良い状態でしておくためには、真面目にお手入れをする…

正しい洗顔の仕方ご存知?

お肌のケアのためなら、顔を洗うときには見落としがちな髪の毛との境界線などの部分まで、しっかりと洗い流しましょう。流し終わったら、タオルを使い軽く乗せるように水分をぬぐいさります。断じて、強くこすったり…

忘れていませんか?ニキビの予防に果物が効くって

皮脂腺の炎症を予防するために、私は毎朝、果物を食べるようにしています。季節季節、の旬の果物をどのような状況でも食べています。食事でフルーツを摂取するようになってから、肌を見てくれる人が多くなり、生理前…

まだ間に合うシミ対策!あきらめないで今日から美白

美白やシミ対策をうたった化粧品はたくさんあります。シミがある方の場合、まず、シミの原因は何かを知ることが大切です。自分のシミに効き目がある化粧品を選ばないと、シミが薄くなるどころか、かえって増やしてし…